Стиль жизни

"Игра. Новый сценарий жизни." День десятый. Идеальный.

31 мая Виктория Константа

"Игра. Новый сценарий жизни." День десятый. Идеальный.

 

Сегодня весьма интересный день. Сегодня ты поймешь, почему же, несмотря на принятие и любовь к себе, несмотря на приложенные усилия, ты всё равно очень часто испытываешь недовольство собой. Это не является сложной задачей, на это не нужно много времени. На это вообще ничего не нужно, кроме твоего внимания спокойной обстановки, чтобы тебя никто не отвлекал от созерцания.

Итак, ты нашла такое место и выделила для себя примерно час, можно и меньше, сколько есть, но процесс может увлечь по дороге. Приступим.

Начинаем игру под названием "Внутренние идеалы". Но сначала предыстория. Начинается коллекционирование идеалов ещё в раннем детстве. Много различной информации вокруг маленькой девочки, много живых примеров, много событий, мультфильмов и сказок. Как известно, все дети очень любопытны, они с огромной скоростью поглощают большое количество информации. Часть её отсевается, а часть остается. И вот из того, что осталось маленькая девочка создает свои идеалы. Она строит их, как воздушные замки, кирпичик за кирпичиком. Девочка растет, информации становится еще больше, так как она способна многое понять из того, что раньше было недоступно для детского сознания. Ей понятно уже, что хорошо и что плохо, что нравится и что не нравится. Она посмотрела много фильмов и прочитала много книжек, сделав выводы, о том, как устроена жизнь, она ездила с родителями в гости и смотрела, как живут другие люди и отмечала важные для себя моменты, она общалась с девочками и мальчиками, она путешествовала и училась. Что-то ей нравилось, что-то – не очень. Что-то моментально улетучивалось из памяти, а что-то закреплялось там очень прочно.

Почти все это происходило незаметно для самой девочки. Она даже не поняла, что много лет создавала свои внутренние идеалы исходя их того, что видела и слышала вокруг. Все это вызывало определенную гамму чувств. Например, прочитав роман о красивых отношениях, она взяла их себе за идеал, решив, что ее история любви будет такой же красивой и воздушной или такой же сложнодостижимой, но со страстным финалом. Увидев то, как живут друзья родителей, взяла за идеал, например, их дом. В нем так просторно и уютно, такая приятная цветовая гамма, много красивых вещей, необычный интерьер - лестницы, камин, большие окна, терраса. Посмотрев какой-нибудь фильм, взяла за идеал женщины образ главной героини: красивая, грациозная, непредсказуемая, смелая. Она очень сексуальна, носит красную помаду, от неё все в восторге, она просыпается по утрам свежее майской розы. Или это героиня с тонкой душевной организацией, тихая, но огромным чувством достоинства, без макияжа и украшений, но с богатым внутренним миром. Смотрит на все это девочка и говорит себе: "Я тоже так хочу!"

Вуаля! Идеал готов! А за ним – следующий. Впоследствии эти идеалы, а их очень много, служат ориентиром для нее во взрослой жизни. В этой коллекции найдется идеал на любой случай: идеал себя, как дочери и сестры, как подруги тоже, идеал женщины, профессионала, жены, любовницы, домохозяйки, матери, клиента, заказчика, снохи и так далее.

Но так как девочка не в курсе о своей коллекции, происходит следующее: она взрослеет и начинает жить своей жизнью - заводит друзей, где-то живет, кем-то работает, создает отношения, семью, рожает детей, общается с родственниками. И буквально начинает внутреннюю войну с собой, беспрестанно и очень жестоко, не понимая, что же она делает не так, и почему она так несчастна. Вроде все как у людей: и работа, и друзья, и семья, дом и дача, шуба в кредит. Все есть, а счастья нет. 

Например, живет собирательница идеалов в арендованной комнатушке, с кучей странных соседей. Она вынуждена каждый день видеть этот обшарпанный пол и это благоухающий санузел, спать на разваливающемся диване, использовать мебель, купленную при царе Горохе, заходить в разрисованный лифт художниками от слова "худо", слышать вопли за стеной и днем, и ночью. «Но это же временно!» – уговаривает она себя. У нее же есть молодой человек, который вроде бы даже ухаживает за ней. Ну да, он не высок, худоват, зато умный. Ну, ничего, что денег немного и цветов не дарит, зато он может убить все вирусы в компьютере. У нее и друзья есть. Это ничего, что они появляются только тогда, когда им что-то нужно - отчего же хорошим людям не помочь. Зато она чувствует себя нужной. Еще у нее есть скучнейшая работа на вырост, т.е. с перспективой. С перспективой лет сто просидеть в одном кресле и на одной зарплате. Ну, а вдруг повысят! Она же уже пять лет вкалывает за пятерых. Наверное, весь коллектив успел заметить её незаменимость - коллеги при любой возможности обращаются за помощью: напиши, отсканируй, отвези... А семья! Это отдельная история. Мама, папа, тети, дяди, бабушки, дедушки, братья и сестры, их братья и тети, их мужья и дети. Они все заботятся: каждый день наперебой рассказывают, как нужно жить, что пора замуж, детей рожать и как правильно щи варить. Это ничего, что они так и не оценили её умнейшего молодого человека, её важнейшую работу и её вернейших друзей. Вот еще немного приглядятся и обязательно оценят. А потом все хором скажут: "Браво, деточка! Мы тобой гордимся!" 

Как бы не так. Дело не в том, где, как и с кем она живет. В первую очередь дело в недовольстве собой. Она может оправдать кого угодно, но не себя. Её могут не устраивать такие условия жизни, но не настолько сильно, как несоответствие того, как она живет сейчас и тем как она должна жить, в соответствии с внутренними идеалами. Помнишь, там есть целая коллекция? 

Так вот, в идеале у нее большой и уютный дом, в нем есть лестницы и камин, удобная кухня, на которой она творит кулинарные шедевры. У нее свой будуар с множеством красивых безделушек. Она длинноногая, сексапильная, с красной помадой и шляпке, просыпается каждое утро уже в макияже, а кофе в постель ей приносит мужчина её мечты: здоровый-высоченный, очень умный и богатый, заботливый и щедрый. А быть может она когда-то прочитала "Сердца трёх" и взяла за идеал внешность одного главного героя, а внутреннее наполнение у второго. Вот он и носит ей кофе в постель. Конечно же, в идеале она прекрасная хозяйка, замечательная мать, нежная дочь и сестра, отзывчивая подруга. 

Ты видишь, что происходит? Так вот, именно несоответствие реальности и внутренних идеалов порождают войну. Внутренний конфликт, как модно сейчас говорить. Шутки шутками, но эта война может идти вечно, так как её организатор не в курсе – кто напал и откуда стреляют. Уже будучи взрослой замужней женщиной, имея прекрасных детишек, она не может радоваться тому, что есть в жизни, так как все время неосознанно сравнивает свою реальность с внутренним идеалом, испытывая при этом адские муки. Но она не знает, что идеал и реальность редко совпадают, и почти всегда будет разница между ними.
А ты теперь в курсе того, как обстоят дела.

И твоя задача на сегодня посмотреть на свои собственные внутренние идеалы. Познакомься со своими шедеврами, они очень красивы, привлекательны, чисты - они идеальны! Посмотри внимательно и спокойно на то, какая ты женщина в идеале. Как двигаешься, как говоришь, как живешь, какая атмосфера тебя окружает. Посмотри, какая ты дочь в идеале, какая подруга, любовница. Какой ты себя видишь, как мать, как сестру, как профессионала. Смотри на все! Да, и не забудь посмотреть на своих идеальных друзей, мужа, родителей, детей и коллег - это весьма любопытное зрелище. И все запиши. Твоя задача осознать, что многие твои идеальные фантазии не совместимы с твоей реальной жизнью, зачастую они только мешают и препятствуют. Ну не можешь ты просыпаться в макияже, иначе будет страдать кожа, ты вместо неземной красотки превратишься в сморщенную сливу. Пойми и то, что ты по утрам и так прекрасная, главное - выспаться. Ну нет у тебя шапки невидимки и конька горбунка под рукой, зато вместо них у тебя есть знания, опыт и люди вокруг. Не нужен тебе замок с тремя башнями и глубоким рвом вокруг стен. Тебе достаточно квартиры или дома, за которыми легко ухаживать, куда ты любишь возвращаться, где хорошо и спокойно.

Осознай, что больше не нужно над собой работать от слова "раб", т.е. трудиться в поте лица, и изнурительная гонка под названием "идеал" закончена. Это понимание освободит массу энергии, уберет зажимы, подарит легкость. Прям "Фуф!" и рукой протереть лоб. 

Окружающий мир тут же не преобразится, нет. Мир останется прежним, и люди вокруг будут те же. Просто ты себя ощутишь иначе. Возможно, никуда не испарятся сомнения и стереотипы - они так же будут появляться в мыслях, но уже мелькать, а не плясать у костра с дикими воплями. Хотя кто знает, может и растворятся в неведомой дали.

Теперь ты свободна от обязательств перед своими фантазиями и можешь спокойно жить, ориентируясь на свои реальные желания. Теперь можешь принять то, что ты уникальна. Это прекрасно!

Для полной картины, для четкого осознания опиши свои внутренние идеалы по пунктам, посмотри внимательно, что служит тебе, что тормозит, что радует, а что угнетает. Чувствуй. Потом улыбнись всему, с чем готова расстаться, вдохни полной грудью и продолжай жить легко и уникально. Что-то можно оставить себе на память - эти милые мечты, они такие трогательные. А всё, что сильно откликнулось и с чем расставаться не хочется, сделай своей целью и жизнь наполнится смыслом.

Интересного дня!


Предыдущие и последующие главы ищите здесь!


Автор: Виктория Константа, автор книги для женщин «Игра».

www.detali-magic.com

Картина: Счастье Жить! 80х100. 2014. Художник Юлия Снегова.

 

 

comments powered by HyperComments
Юбка M MISSONI

Выбор дня

Юбка M MISSONI

что-то еще интересное