Красота

ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж

8 ноября Анастасия Хомякова

ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж

 

Перспектива похудеть, не прикладывая для этого никаких усилий, заманчива, не правда ли? Но очень нереалистична. И каждая мало-мальски грамотная девушка знает об этом. Поэтому когда мне предложили протестировать массаж, после которого любой человек может сбросить в весе хоть сколько-то, я отнеслась к этому скептически и ничего глобального не ожидала.  Хотя и была заинтригована. Ведь чем черт не шутит. Да и как-то нечестно идти в салон, не веря в то, что он тебе предлагает. Поэтому я взяла себя в руки и чуть ли не с надеждой на чудо пошла в Студию красоты Bridget на Бауманской, где меня уже ожидал мастер по массажу Андрей. 

Оговорюсь сразу, фигура у меня не идеальная, но и не ужасная. 55 кг при росте 160 см вроде бы считается нормальным весом для девушек. К тому же я все еще влезаю в вещи, которые покупала 5 лет назад, и даже вмещаю себя в размер XS, что, конечно, не избавляет от желания убрать пару лишних сантиметров на боках, бедрах, ногах и прочих частях тела и поныть подружкам о том, что «я жирная».

Все это я рассказала массажисту, когда он спросил, какого эффекта я хочу добиться. Мы решили остановиться на области ног и бедер. Поскольку сеансов у нас было не так много (всего 5), он предложил начать с фитнес-массажа. И я согласилась. В своих фантазиях я представляла, как безмятежно лежу на кушетке, перекатываясь с одного бока на другой, наслаждаюсь массажем и, конечно же, худею. Но все оказалось не совсем так. Суть фитнес-массажа заключается в том, что во время процедуры (около 30 мин.) вы поднимаете ноги в разные стороны и разогреваете таким образом мышцы, что увеличивает эффективность воздействия на жировые ткани. Именно поэтому результат вы видите уже после первого раза. Подобных сеансов у меня было два. И если сначала я не была готова к утренней зарядке, поэтому несколько опешила, то во второй раз все прошло значительно приятнее. Кроме того, после меня ждали спа-процедуры: пилинг + обертывание, чтобы усилить эффект от «тренировки». 

 

ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж1

 

За оставшиеся три процедуры я попробовала остальные виды массажей для коррекции фигуры: антицеллюлитный, лимфодренажный и липолитический. По сути и по воздействию они, само собой, различаются. Антицеллюлитный можно сравнить с косметическим ремонтом – с его помощью пытаются устранить видимые недостатки, воздействуя на подкожный жир и улучшить общее состояние кожи и сосудов. Лимфодренажный активирует работу лимфатической системы и благодаря этому способствует выведению токсинов и лишней жидкости из организма. Липолитический воздействует на более глубокий подкожно-жировой слой. Так как работают эти виды массажа на разных уровнях, специалисты рекомендуют совмещать их для более заметного результата и проходить не менее 5–6 процедур каждого (при этом в идеале – питаться сбалансированно, а лучше – придерживаться определенной диеты). Тогда вы точно потеряете в весе столько, сколько пожелаете. 

 

ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж5

 

Что касается ощущений, то лично для меня все они были более-менее похожи и разнились лишь степенью болезненности. Так что в сравнении фитнес-массаж оказался вполне себе приятной процедурой. Наименее болезненный – антицеллюлитный массаж. Наиболее – липолитический. По шкале от 1 до 10 я бы присвоила ему все 9 баллов. Это единственная процедура, во время которой реально приходилось терпеть до последнего и чуть ли не стискивать зубы. Поэтому если вы на него решитесь, будьте готовы к спартанской выдержке и паре небольших синяков после. 

В случае со мной результат определенно был. На массаж, пилинг и обертывание я ходила два раза в неделю, диеты не придерживалась, но после 5 процедур кожа на ягодицах стала более гладкой и ровной, а ноги даже подтянулись. Хотя в одежде этот результат не был очевиден. Корректирующий массаж я бы определенно рекомендовала всем девушкам в качестве профилактической процедуры. А тем, кто всерьез решил похудеть, советовала бы делать его только в комплексе с фитнес-тренировками и правильным питанием. Так вам точно удастся скинуть лишнее и сделать это в более короткие сроки. 
Кстати, если вы решили чуть-чуть похудеть к новогодним праздникам, то спешите записываться на процедуры уже сейчас. Уверена, если вы будете соблюдать все рекомендации специалиста, 3–4 кг за 12 дней обязательно сбросите!

Еще больше тестирований процедур вы найдете по ссылке

 

  • ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж2
  • ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж3
  • ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж4
  • ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж2
  • ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж3
  • ИСПЫТАНО НА СЕБЕ: корректирующий массаж4
comments powered by HyperComments
Платье MOTIVI

Выбор дня

Платье MOTIVI